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Let's Rock Mamy

Alimentarse

Galletas navideñas de Villarock

19/12/2017 by Maria Leave a Comment

Así, por todo lo alto, vuelvo por aquí, tenía muchas, muchas, muchas entradas escritas, pero al final se me quedan como «viejitas» y no las publico. Así que vengo como un tornado y hoy escribo y publico la entrada. Quería haceros un regalo y es que a lo largo de los años he llegado a … [Read more…]

Posted in: Actividades con niños, Alimentarse Tagged: cocinar con niños, Galletas, Galletas Starbucks, Navidad

Con la llegada del frío: Tomillo

13/09/2016 by Maria 7 Comments

¡Holita! ¿Cómo va esa vuelta al cole? El comienzo de Nora ha ido genial. En su clase ha entrado otra niña también nueva con la que ha encajado, le gusta su profe y le «gusta de encantar» elegir la ropa para ir al cole. Todo guay. Yo estoy disfrutando mucho del tiempo en exclusiva con Vera. … [Read more…]

Posted in: Alimentarse, Trucos Tagged: el truco del almendruco, infusiones, invierno, otoño, remedios naturales

Cambiando hábitos poco a poco

31/08/2016 by Maria 4 Comments

He ido compartiendo mis periplos alimenticios con el tema de la espalda, intolerancias y demás… para mí no ha sido muy fácil cambiar de hábitos de la noche a la mañana. Me costó mucho dejar el gluten al 100%. El trigo es lo más conocido, pero también el centeno, la cebada, la avena, bulgur, escanda … [Read more…]

Posted in: Alimentarse Tagged: Alimentación consciente, nuevos retos, Proyectos

Bizcocho eco

14/02/2014 by Maria Leave a Comment

Esta receta es una modificación del típico bizcocho de yogur. Os pongo la receta que me sé de toda la vida y sobre la que he ido haciendo modificaciones a lo largo del tiempo: 1 yogur de limón (utiliza el vaso como medida) 3 vasos de harina 2 vasos de aceite Oliva o Girasol 2 … [Read more…]

Posted in: Alimentarse, Recetas, Sin categoría Tagged: Receta

Sanarme para sanarla

10/02/2014 by Maria Leave a Comment

Últimamente he mencionado lo estresada que me sentía. Esperando que pasara la causa de ese estrés me he topado con las enfermedades de mis nenas. Nora pasó rápido la otitis y la faringitis (siempre le ataca ahí), pero Vera… Vera ha encadenado una cosa tras otra, hasta que ayer, después de mil pruebas, nos dijeron … [Read more…]

Posted in: Alimentarse, Cosas de familia, Maternidad, Mis nenas, myself and I, Reflexiones Tagged: Vida sana

Mi primera Navidad como anfitriona

12/01/2014 by Maria Leave a Comment

Ya pasó la tan esperada cena de Navidad. Nuestra primera cena como anfitriones reales, porque ya habíamos celebrado alguna cuando vivíamos en el chalet, pero mi madre y mi suegra lo traían todo, así que yo no participaba demasiado de la preparación. En primer lugar la decoración de la mesa. Os confieso que pensaba hacer algo mejor, … [Read more…]

Posted in: Actividades con niños, Alimentarse, Cosas de familia, myself and I, Recetas Tagged: Navidad

About Me

¡Hola! Soy María, pero me puedes llamar Mady. Mamá de Nora y Vera, licenciada en periodismo, experta en educación sexual, terapeuta menstrual, coach nutricional para crear salud. Me gusta dinamitar creencias, darle mil vueltas a los puntos de vista. Reiki Kundalini para trabajar las energías y mover el cucu para dejar espacio a la vida. Hago cosas en The Veroñas. Amo aprender a desaprender, a respetar... soy una intensita de la vida. Curiosa incansable.

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